Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64 (prac. dni 6:45 - 15:00)
košík je prázdny
Pre masáž
Pre masáž
Wellness procedúry
Wellness procedúry
Knihy, DVD, plagáty
Knihy, DVD, plagáty
Pre šport
Pre šport
Kozmetika
Kozmetika
Zdravie
Zdravie
Akcie
Akcie
Novinky
Novinky
Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Škorica - ako ju možno nepoznáte

používaná ako liek

Škoricu máme spojenú hlavne s vôňou jablkového závinu a tiež vtedy, keď chceme dochutiť varené víno alebo prepožičať koláčom a keksíkom, poprípade aj pečeným jablkám charakteristickú a ničím nezameniteľnú vôňu. Lenže toto korenie nám môže poskytnúť oveľa viac ako iba svoju vôňu. Existuje niekoľko druhov stromov poskytujúcich škoricu, ale až do štrnásteho storočia sa používala iba kôra nepravého škoricovníka, ktorý rastie v Južnej Číne. Však sa práve tu škorica ako korenie používala už pred päť tisíc rokmi.
Popri tomto druhu sa jemne voňajúca škorica zo Srí Lánky presadzovala na trhu s korením len veľmi pomaličky. Dnes je ale Srí Lanka hlavným svetovým producentom tohoto korenia. Pre tých, ktorí o nej niečo vedia sa stala pravidelnou súčasťou ich života alebo aspoň ich životosprávy.

Škorica ako liek
Skoro každý z lekárov pracujúcich v "Centre pre ľudskú výživu", si svoju pravidelnú rannú ovsenú kašu nezabudne posypať škoricou a veľmi dobre vie, prečo to robí. Títo vedci sa totiž podieľali na projekte, v rámci ktorého pátrali medzi rôznymi druhmi korenín po tých, ktoré môžu priaznivo ovplyvňovať zdravie človeka.

Cukrovka
Nedávne štúdie na zvieratách preukázali, že škorica veľmi zvyšuje schopnosť udržať stabilnú hladinu cukru v krvi. To je samozrejme veľmi dobrá správa pre diabetikov, keďže ich problém sa práve skrýva v neschopnosti si vytvárať dostatočné množstvo vlastného inzulínu.

Tu by možno mohla pomôcť už aj štvrtina kávovej lyžičky škorice, denne. Z tohoto jej pôsobenia sa ďalej odvíja aj prevencia voči ochoreniu vencovitých tepien a vysokého krvného tlaku.
Tak a to sme začali priamo od srdca. Pokiaľ však pôjdeme po ľudskej postave zhora nadol, tak sa musíme hneď zastaviť aj pri našich vlasoch. Napríklad škoricový odvar, ktorým si ich môžeme umývať im dodá príťažlivú vôňu a lesk. No a keď sme si už ošetrili vlasy, môžeme pokračovať ďalej dole krkom.

Nachladnutie
Pri jesennomn nachladnutí, ale aj pri neustávajúcom kašli nám zasa pomôže škoricový čaj s medom a mliekom. Vďaka škoricovému oleju, vyrábaného z kôry škoricovníka takýto čajík uvoľňuje hrdlo veľmi dobre. Pôsobí antibakteriálne a bráni vzniku a rastu plesní, podobne ako pôsobia aj škoricové tinktúry a silice. No a keď sme si už hrdlo vyliečili môžeme skĺznuť priamo do žalúdka.

Problémy s trávením
Škorica je dobrým liekom práve na žalúdočné problémy, pretože reguluje trávenie a podporuje pravidelný pohyb čriev. Pri bolestiach brucha ešte zostaneme, pretože taktiež pomáha aj pri bolestivej menštruácii. No a teraz môžeme pokročik o krôčik nižšie a dostaneme sa ku stehnám, ktoré často trápia hlavne ženy.

Celulitída
Aj keď je za oknom zatiaľ zima, firmy s oblečením už pripravujú kolekcie plaviek, takže je vlastne vhodná chvíľa s problémikom niečo spraviť. Nevítanej "pomarančovej kôry" sa môžete pokúsiť zbaviť teplým škoricovým zábalom.
Budete naň potrebovať: 3 lyžice škorice, biely jogurt, trošku oleja, potravinársku fóliu a teplú deku.

Ak máte to šťastie a dokážete si pre seba nájsť napríklad aj hneď teraz hodinku času, tak môžete začať - jogurt zmiešate so škoricou, pridáte pár kvapiek oleja a zamiešate. Ak máte možnosť pridať aj morské riasy, ktoré koži dodávajú minerály, tak neváhajte a zmes o ne obohaťte. Potom už len naneste na problematické partie, zabaľte stehienka do potravinárskej fólie, ľahnite si, zakryte sa dekou a hodinku oddychujte.

Pokiaľ nie ste na škoricu alergický, tak si ju rýchlo nezabudnite pridať do svojeho jedálnička aby Vám mohla účinne pomáhať!



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Infrasauna je pre mnohých ľudí vec neznáma
Čo to je vlastne tá infrasauna? Zaujímavo vymyslená vec, ktorá v sebe spája prednosti klasickej sauny s blahodarným pôsobením infračerveného žiarenia.
čítať ďalej »
1039x    0x
Atopický ekzém
Atopický ekzém je jednou z najčastejších chorôb kože. Prejavuje sa ako chronické zápalové ochorenie kože
čítať ďalej »
4191x    1x
Jedlom proti vráskam
Voľné pokračovanie článku "10 najočistnejších potravín". Holdujete počas letných mesiacov slnečným lúčom?
čítať ďalej »
3528x    0x
Ako zvládnuť prechladnutie
Klasické prechladnutie je zvyčajne neškodné, aj keď nemusíte mať ten pocit. Pretože ak Vám netečie z nosa, nekašlete
čítať ďalej »
5217x    0x
Bolesti kĺbov
Bolesti kĺbov nezodpovedajúce fyzickej námahe sú najvýraznejším príznakom degeneratívneho postihnutia kĺbovej
čítať ďalej »
3695x    0x
   Najbližšie kurzy
Taping
18.07.2020 - 19.07.2020
(Trenčín)
Reflexná diagnostika a terap...
23.07.2020 - 26.07.2020
(Trenčín)
Manuálna lymfodrenáž
19.08.2020 - 23.08.2020
(Trenčín)
SM systém - Špirálna stabili...
05.09.2020 - 06.09.2020
(Trenčín)
Dornova metóda a Breussova m...
26.09.2020 - 27.09.2020
(Trenčín)
Spinal touch
30.09.2020 - 01.10.2020
(Trenčín)