Ekzém

je zápal hornej vrstvy kože - epidermy. Býva sprevádzaný začervenaním, opuchom, pľuzgierikmi prípadne všetkými príznakmi súčasne. Na koži sa vytvárajú chrastičky, ktoré postupne zasychajú a opadávajú, alebo ak sa chorobný proces zhorší, prerastie do neurodermatitídy (chronická svrbiaca vyrážka)
Mastná koža má sklon trpieť seboroickým (mazovým) ekzémom, ktorý sa často zmení na starecké svrbenie.
Pre suchú kožu je typický kontaktný ekzém alebo fotodermatóza (alergia na slnko).

Rozdelenie ekzémov.

bežné ekzémy - kontaktný alebo alergický ekzém a ekzémy spôsobené baktériami a hubami. Tieto ekzémy postihujú osoby stredného veku.

seboroický ekzém - sa prejavuje červenými škvrnami alebo vriedikmi, ktoré sú jasne ohraničené, a tvorbou drbných šupiniek. Tento ekzém môže postihnúť každú vekovú kategóriu, najčastejšie sa objavuje v puberte.

konštitučný ekzém - alebo atopická dermatitída má výraznú hnedastočervenú farbu a spôsobuje ošupovanie pokožky. Najčastejšie sa prejaví na krku, tvári, v záhlaví, v kĺbových ohyboch (lakte, zápästie, podkolenná jamka). Niekedy sú prítomné aj ďalšie príznaky alergie, napr. alergická nádcha a astma. Ekzém sa môže prejaviť v ktoromkoľvek veku od narodenia až do dospelosti.

Diétna liečba.
Cieľom liečby je zmeniť obsah minerálov v koži, a tým uľahčiť vylúčiť uloženie solí a zápalových opuchov. Týmto sa zmierňuje zápal aj tvorba výpotku ustupuje. Preto je dobré začať liečbu pôstom alebo očistnou pitnou kúrou, pokračovať očistnou kúrou, ktorú tvorí surová strava. Potom na niekoľko mesiacov prejdite na úplne neslanú vegetariánsku stravu, bohatú na vitamíny a minerály.
U pacientov, ktorí majú suchú pokožku netreba meniť stravovacie návyky úplne, ale vhodné je stravu obohatiť o oleje, ktoré obsahujú veľa vitamínov A a D a nenasýtené mastné kyseliny.