Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64 (prac. dni 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pre masáž
Pre masáž

Wellness procedúry
Wellness procedúry

Knihy, DVD, plagáty
Knihy, DVD, plagáty

Pre šport
Pre šport

Kozmetika
Kozmetika

Sauny a vírivky
Sauny a vírivky

Akcie
Akcie

Novinky
Novinky

Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Shiatsu masáž - ruka ako pracovný nástroj

Pri Shiatsu môžeme použiť však aj lakte, kolená aj chodidlá.
Tlak prstov a dlaní sa používa omnoho častejšie ako pri ostatných technikách. Ruky nám dávajú možnosť citlivo vnímať.
Skúste sa teraz pozrieť na vašu ruku, ktorá sa stane vašim pracovným nástrojom, spojítkom medzi vami a vašim klientom. Prehliadnite si štruktúru, harmonický tvar, dĺžku prstov, tvar dlane, ladné pohyby pri zavretí a otvorení päste, skúste hýbať jednotlivými prstami. A teraz sa pozrite na palec, oddelený od ostatných, kratší a silnejší, pôsobiaci tak nemotorne a pritom jediný, ktorý sa bruškom môže dotknúť bruška všetkých ostatných prstov.

Dlaň
Plocha dlane umožňuje obsiahnúť väčšiu oblasť tela a rozloženie váhy. Používa sa napríklad pri "prechádzke" po chrbte, pri pôsobení na energetické dráhy chrbta, nôh, pažiach a na bokoch.
Otvorená ruka obsiahne väčšiu plochu tela, a preto je vhodná pri pôsobení na chrbát. Pri pôsobení na pažu ruku zovrieme tak, aby objímala celú pažu.

Palec
Najdôležitejším prstom pri Shiatsu je palec, považovaný za "majstra". Základná technika Shiatsu sa prevádza palcom, ktorý má hneď niekoľko potrebných kvalít:
- je kratší a silnejší, preto stabilný
- jeho anatomická stavba nám umožňuje pôsobiť silným tlakom na malú plochu, bez toho, aby sme cítili bolesť
- Na špičke palca končí energetická dráha pľúc "ministra Qi" je preto ideálnym prostriekom pohybu energie
- je pohyblivejší a pružnejší ako ostatné prsty

Tlak palcom pri Shiatsu sa prevádza ploškou posledného článku palca, ktorá je ohnutá, zatiaľ čo zostatok palca je rovný.

Ostatné prsty ruky
Každý prst má určité vlastnosti, ktoré ho predurčujú k použitiu v určitých situáciách. Správne použitie vyžaduje špecifické znalosti. Všeobecne môžeme povedať, že ostatné prsty ruky sa použijú tam, kde nie je vyžadovaný intenzívny tlak. Môže to byť na tvári alebo na bruchu.

Lakte a kolená
Výhodou pri pôsobení lakťami a kolenami je silná intenzita tlaku, nevýhodou je znížená citlivosť. Predovšetkým lakeť je v niektorých školách Shiatsu využívaný pomerne často. Lakte môžu byť využité napríklad terapeutmi drobnejšej postavy pri práci s robustným pacientom.

zdroj:SHIATSU a základy tradičnej čínskej medicíny - Franko Bottalo, Jitka Drbalová



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

Pridať komentár


Meno
E-mail ( slúži len na overenie / autorizáciu príspevku )
Ochrana proti spamu
Komentár


Súhlasím s pravidlami pre komentáre
[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Mnoheľova 22
05801 Poprad
V našom regeneračnom centre poskytujeme príjemné relaxačné masáže pre celú rodinu. Špecial...
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Dornova metóda -sklon pánvy - rozdielna dĺžka dolných končatín
Pánva ako základňa chrbtice a spojovací článok medzi trupom a nohami má zvláštny význam.
čítať ďalej »
5754x    0x
Lymfodrenážna masáž
Lymfatická ručná drenáž je veľmi jemná masážna technika; miernymi, pomalými, presne definovanými ťahmi
čítať ďalej »
6634x    0x
Ajurveda - dlhovekosť z východu
Ak sa ponoríte do tajov tochto východného fenoménu príjemnými masážami, zbavíte sa nielen napätia, ale vaše
čítať ďalej »
2551x    0x
Rolfing
Rolfing je meno pre systém telesných manipulácií, ktorý má pôvod v biochémii a vynašla ho doktorka Ida Rolf
čítať ďalej »
5534x    0x
Telové a ušné sviečky
Telové sviečky sú vyrobené z ľanu alebo bavlny, nasiaknutej včelím voskom a prírodnými éterickými olejmi
čítať ďalej »
12214x    0x
   Najbližšie kurzy
Reflexná diagnostika a terap...
18.07.2019 - 21.07.2019
(Trenčín)
Havajská masáž Lomi - lomi
27.07.2019 - 28.07.2019
(Trenčín)
Reflexná masáž chodidiel
02.08.2019 - 04.08.2019
(ŽIlina)
Masáž lávovými kameňmi
02.08.2019 - 04.08.2019
(ŽIlina)
Manuálna lymfodrenáž
21.08.2019 - 25.08.2019
(Trenčín)
SM systém a,b
24.08.2019 - 25.08.2019
(Trenčín)
Dornova metóda a Breussova m...
31.08.2019 - 01.09.2019
(Trenčín)