Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64
košík je prázdny
Masáž
Masáž
Wellness
Wellness
Šport a fyzio
Šport a fyzio
Kozmetika
Kozmetika
Zdravie
Zdravie
Akcie
Akcie
Novinky
Novinky
Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Shiatsu masáž - ruka ako pracovný nástroj

Pri Shiatsu môžeme použiť však aj lakte, kolená aj chodidlá.
Tlak prstov a dlaní sa používa omnoho častejšie ako pri ostatných technikách. Ruky nám dávajú možnosť citlivo vnímať.
Skúste sa teraz pozrieť na vašu ruku, ktorá sa stane vašim pracovným nástrojom, spojítkom medzi vami a vašim klientom. Prehliadnite si štruktúru, harmonický tvar, dĺžku prstov, tvar dlane, ladné pohyby pri zavretí a otvorení päste, skúste hýbať jednotlivými prstami. A teraz sa pozrite na palec, oddelený od ostatných, kratší a silnejší, pôsobiaci tak nemotorne a pritom jediný, ktorý sa bruškom môže dotknúť bruška všetkých ostatných prstov.

Dlaň
Plocha dlane umožňuje obsiahnúť väčšiu oblasť tela a rozloženie váhy. Používa sa napríklad pri "prechádzke" po chrbte, pri pôsobení na energetické dráhy chrbta, nôh, pažiach a na bokoch.
Otvorená ruka obsiahne väčšiu plochu tela, a preto je vhodná pri pôsobení na chrbát. Pri pôsobení na pažu ruku zovrieme tak, aby objímala celú pažu.

Palec
Najdôležitejším prstom pri Shiatsu je palec, považovaný za "majstra". Základná technika Shiatsu sa prevádza palcom, ktorý má hneď niekoľko potrebných kvalít:
- je kratší a silnejší, preto stabilný
- jeho anatomická stavba nám umožňuje pôsobiť silným tlakom na malú plochu, bez toho, aby sme cítili bolesť
- Na špičke palca končí energetická dráha pľúc "ministra Qi" je preto ideálnym prostriekom pohybu energie
- je pohyblivejší a pružnejší ako ostatné prsty

Tlak palcom pri Shiatsu sa prevádza ploškou posledného článku palca, ktorá je ohnutá, zatiaľ čo zostatok palca je rovný.

Ostatné prsty ruky
Každý prst má určité vlastnosti, ktoré ho predurčujú k použitiu v určitých situáciách. Správne použitie vyžaduje špecifické znalosti. Všeobecne môžeme povedať, že ostatné prsty ruky sa použijú tam, kde nie je vyžadovaný intenzívny tlak. Môže to byť na tvári alebo na bruchu.

Lakte a kolená
Výhodou pri pôsobení lakťami a kolenami je silná intenzita tlaku, nevýhodou je znížená citlivosť. Predovšetkým lakeť je v niektorých školách Shiatsu využívaný pomerne často. Lakte môžu byť využité napríklad terapeutmi drobnejšej postavy pri práci s robustným pacientom.

zdroj:SHIATSU a základy tradičnej čínskej medicíny - Franko Bottalo, Jitka Drbalová



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Indická masáž hlavy
V hlave a na tvári i v krku sa hromadí veľké množstvo úzkosti, negatívnych emócií, ktoré prináša život a preto
čítať ďalej »
5102x    0x
Mäkké techniky /čkoloádová masáž
Keďže sa pri tejto technike nepoužíva žiadny masážny prostriedok - je teda odlišná od klasickej masáže
čítať ďalej »
3104x    1x
Senzuálna masáž pre dvoch
Senzuálna je v podstate každá masáž. Nervové zakončenia v pokožke, a sú ich milióny, citlivo reagujú na
čítať ďalej »
10226x    1x
Masér alebo masérka?
Je to otázka skoro hamletovská, ak sa nad ňou trocha zamyslíte. Kedy zvoliť služby maséra a kedy sa rozhodnú skôr pre ženské rúčky?
čítať ďalej »
4232x    1x
Smerovanie a sled hmatov v klasickej masáži
Masér by mal dodržiavať smer a poradie masážnych hmatov za účelom eliminácie nežiaducich účinkov. Správny smer hmatov taktiež zvyšuje účinok a...
čítať ďalej »
12432x    0x
   Najbližšie kurzy
Reflexná masáž chodidiel
22.01.2021 - 24.01.2021
(ŽIlina)
Manuálna lymfodrenáž
25.01.2021 - 30.01.2021
(ŽIlina)
Wellness pracovník - masérsk...
25.01.2021 - 09.03.2021
(ŽIlina)
Medová masáž
06.02.2021 - 06.02.2021
(ŽIlina)
Reflexná masáž chrbta
06.02.2021 - 07.02.2021
(ŽIlina)
Čokoládová masáž
07.02.2021 - 07.02.2021
(ŽIlina)
Masáž lávovými kameňmi
12.02.2021 - 14.02.2021
(ŽIlina)