Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64 (prac. dni 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pre masáž
Pre masáž

Wellness procedúry
Wellness procedúry

Knihy, DVD, plagáty
Knihy, DVD, plagáty

Pre šport
Pre šport

Kozmetika
Kozmetika

Sauny a vírivky
Sauny a vírivky

Akcie
Akcie

Novinky
Novinky

Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Prebuďte svoju lymfu

Lymfatický systém je pre mnohých zatiaľ jedna veľká neznáma. Pokiaľ vás ale trápia opuchnuté nohy, celulitída, zanesenie organizmu alebo slabá imunita, mali by ste sa začať o lymfu zaujímať. Ak chcete vyskúšať lymfatickú masáž, máte na výber ručné prevedenie alebo prístrojovú lymfodrenáž, ktorá sa vykonáva pomocou špeciálneho obleku a prístroja.

Zbavte sa únavy aj kŕčových žíl
Lymfatické masáže sú blahodarným nástrojom proti opuchom nôh i celého tela, potešia teda všetkých, ktorí trpia hydratáciou. To môže byť spôsobené nadmerným pitím alebo zanesením organizmu, teda toxické látky nemajú kadiaľ z tela odchádzať a hromadia sa v tele. Vďaka pravidelným lymfatickým masážam budete na sebe čoskoro pozorovať zlepšenie stavu pokožky, zbavíte sa nechcených jamiek a celulitídy. Po prvej masáži sa budete cítiť zaručene ľahší. Lymfatické masáže sú tiež skvelou pooperačnou regeneráciou, najmä rakoviny alebo iných úrazov nejasného pôvodu.
Tým ale pozitíva lymfatických masáží nekončia! Rovnako sa zbavíte kŕčových žíl, odstránite únavu a napomôžete prevencii vrások. Nepísanou povinnosťou by mali byť lymfatické masáže predovšetkým pre osoby, ktoré v zamestnaní stoja alebo jedincov, ktorí dlho stoja či sedia. Preto by sa na lymfatickú masáž mali vypraviť napríklad predavačky, učitelia, skladníci, letušky, kaderníčky, lekári ale aj programátori a ďalšie sedavá zamestnania.

Ako to vlastne funguje?
Ak sa rozhodnete pre manuálnu lymfatickú masáž, nečakajte žiadne tvrdé hmaty a techniky. Naopak, lymfatická masáž je súhrou veľmi jemných a účinných hmatov a pohybov, ktoré rozprúdia lymfu vo vašom tele. Pravidelnými masážami tohto typu zvýšite obeh lymfy. Treba si uvedomiť, že lymfu v tele nič nepopoháňa a často môže byť jej činnosť spomalená. Práve lymfatické masáže sa zasluhujú o jej "znovu-nahodenie" tak, aby dochádzalo k látkovej výmene v tkanivách a z tela sa odplavili toxíny a nahromadené škodliviny.
Masáž začína uľahnutím na masérske lehátko, kedy vám začne masér či masérka uvoľňovať všetky uzliny a jemnou masážou rozprúdi lymfu tým správnym smerom. Tieto masáže musí vykonávať iba vyškolený a certifikovaný masér, ktorý vám neublíži. Táto masáž je skutočne odlišná od existujúcej ponuky masáží, takže nečakajte žiadnu relaxačnú či športovú masáž. Pohyby sú pomalé, krúživé, jemné, ale ako sme spomínali už na začiatku, veľmi účinné.

Strojové lymfodrenáže sú lacnejšie
Manuálne lymfatické masáže sú pomerne drahou záležitosťou, ktorá sa ale čoskoro podpíše na zlepšenie vášho zdravia a organizmu. Oproti tomu môžete vyskúšať aj prístrojovú lymfodrenáž, ktorá by mala byť vykonávaná opäť vyškoleným personálom zdravotného strediska či masážneho salónu. Z hygienických dôvodov budete potrebovať tenké legíny alebo špeciálny plátenné nohavice, v ktorých sa uložíte do obleku určeného na masírovanie. Akonáhle vám masér či masérka otvoria lymfatické uzly, začína pracovať prístroj na princípe tlaku. Nohavice sa budú nafukovať vzduchom a tlačiť na miesta, kde sú lymfatické uzly a toky. Čaká vás tak príjemných 45 minút až hodinka, počas ktorej môžete spať alebo si prečítať obľúbený časopis.
Ani prístrojové lymfodrenáže nie sú bez účinku. Čoskoro na sebe budete pozorovať úbytok vody v tele, zlepšenie stavu pleti i celulitídy a rozhodne vám bude vďačný aj váš organizmus, ktorý sa kompletne prečistí. Spoznáte to okrem iného tak, že budete častejšie odskakovať na toaletu. Pred lymfatickou masážou, či už v ručnom alebo prístrojovom prevedení, sa poriadne napite, najlepšie čistej vody alebo bylinkového čaju bez cukru.



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

Pridať komentár


Meno
E-mail ( slúži len na overenie / autorizáciu príspevku )
Ochrana proti spamu
Komentár


Súhlasím s pravidlami pre komentáre
[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Oáza HAGIA SOFIA, Klincová 20
Bratislava
Zaži zvukovú masáž. Dopraj si harmonické zvuky a jemné vibrácie misiek z Nepálu a Indie. ...
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Spoznajte silu éterických olejov
Éterické oleje sú čisto prírodné a ich využitie sa nemusí vzťahovať iba na oblasť masážou. Éterické oleje sú vhodné aj do kúpeľov, na inhaláciu, k výrobe...
čítať ďalej »
1805x    0x
Dornova metóda
Tak ako pri stavbe domu potrebujeme dobré základy, aby časom nevznikli trhliny, tak aj naše telo potrebuje pevnú opornú
čítať ďalej »
19634x    3x
Marmy
Podľa Sušruta samhíty je ľudskom tele 107 bodov nazývaných MARMY. Marmy sa vzťahujú k bodom
čítať ďalej »
3062x    2x
Dary z útrob Zeme
Čierne horúce skaly pod rukami maséra rozohrejú telo a pohladia dušu. S masérom Romanom Saskom pokračujeme v rozhovore
čítať ďalej »
12691x    0x
Ach tá únava - ako na ňu?
Chronický únavový syndróm je viac než len únava. Trvalý pocit vyčerpania je iba jedným z mnohých príznakov
čítať ďalej »
34083x    0x
   Najbližšie kurzy
Tuina - tradičná čínska masá...
20.11.2019 - 21.11.2019
(Trenčín)
Californská masáž
23.11.2019 - 24.11.2019
(Banská Bystrica)
Masáž lávovými kameňmi
29.11.2019 - 01.12.2019
(ŽIlina)
Reflexná diagnostika a terap...
05.12.2019 - 08.12.2019
(Trenčín)
Odblokovanie krčnej chrbtice
05.12.2019 - 06.12.2019
(Trenčín)
Reflexná masáž chodidiel
06.12.2019 - 08.12.2019
(ŽIlina)
Dornova metóda a Breussova m...
07.12.2019 - 08.12.2019
(Trenčín)