Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64 (prac. dni 6:45 - 15:00)
košík je prázdny
Pre masáž
Pre masáž
Wellness procedúry
Wellness procedúry
Knihy, DVD, plagáty
Knihy, DVD, plagáty
Pre šport
Pre šport
Kozmetika
Kozmetika
Zdravie
Zdravie
Sauny a vírivky
Sauny a vírivky
Akcie
Akcie
Novinky
Novinky
Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Prebuďte svoju lymfu

Lymfatický systém je pre mnohých zatiaľ jedna veľká neznáma. Pokiaľ vás ale trápia opuchnuté nohy, celulitída, zanesenie organizmu alebo slabá imunita, mali by ste sa začať o lymfu zaujímať. Ak chcete vyskúšať lymfatickú masáž, máte na výber ručné prevedenie alebo prístrojovú lymfodrenáž, ktorá sa vykonáva pomocou špeciálneho obleku a prístroja.

Zbavte sa únavy aj kŕčových žíl
Lymfatické masáže sú blahodarným nástrojom proti opuchom nôh i celého tela, potešia teda všetkých, ktorí trpia hydratáciou. To môže byť spôsobené nadmerným pitím alebo zanesením organizmu, teda toxické látky nemajú kadiaľ z tela odchádzať a hromadia sa v tele. Vďaka pravidelným lymfatickým masážam budete na sebe čoskoro pozorovať zlepšenie stavu pokožky, zbavíte sa nechcených jamiek a celulitídy. Po prvej masáži sa budete cítiť zaručene ľahší. Lymfatické masáže sú tiež skvelou pooperačnou regeneráciou, najmä rakoviny alebo iných úrazov nejasného pôvodu.
Tým ale pozitíva lymfatických masáží nekončia! Rovnako sa zbavíte kŕčových žíl, odstránite únavu a napomôžete prevencii vrások. Nepísanou povinnosťou by mali byť lymfatické masáže predovšetkým pre osoby, ktoré v zamestnaní stoja alebo jedincov, ktorí dlho stoja či sedia. Preto by sa na lymfatickú masáž mali vypraviť napríklad predavačky, učitelia, skladníci, letušky, kaderníčky, lekári ale aj programátori a ďalšie sedavá zamestnania.

Ako to vlastne funguje?
Ak sa rozhodnete pre manuálnu lymfatickú masáž, nečakajte žiadne tvrdé hmaty a techniky. Naopak, lymfatická masáž je súhrou veľmi jemných a účinných hmatov a pohybov, ktoré rozprúdia lymfu vo vašom tele. Pravidelnými masážami tohto typu zvýšite obeh lymfy. Treba si uvedomiť, že lymfu v tele nič nepopoháňa a často môže byť jej činnosť spomalená. Práve lymfatické masáže sa zasluhujú o jej "znovu-nahodenie" tak, aby dochádzalo k látkovej výmene v tkanivách a z tela sa odplavili toxíny a nahromadené škodliviny.
Masáž začína uľahnutím na masérske lehátko, kedy vám začne masér či masérka uvoľňovať všetky uzliny a jemnou masážou rozprúdi lymfu tým správnym smerom. Tieto masáže musí vykonávať iba vyškolený a certifikovaný masér, ktorý vám neublíži. Táto masáž je skutočne odlišná od existujúcej ponuky masáží, takže nečakajte žiadnu relaxačnú či športovú masáž. Pohyby sú pomalé, krúživé, jemné, ale ako sme spomínali už na začiatku, veľmi účinné.

Strojové lymfodrenáže sú lacnejšie
Manuálne lymfatické masáže sú pomerne drahou záležitosťou, ktorá sa ale čoskoro podpíše na zlepšenie vášho zdravia a organizmu. Oproti tomu môžete vyskúšať aj prístrojovú lymfodrenáž, ktorá by mala byť vykonávaná opäť vyškoleným personálom zdravotného strediska či masážneho salónu. Z hygienických dôvodov budete potrebovať tenké legíny alebo špeciálny plátenné nohavice, v ktorých sa uložíte do obleku určeného na masírovanie. Akonáhle vám masér či masérka otvoria lymfatické uzly, začína pracovať prístroj na princípe tlaku. Nohavice sa budú nafukovať vzduchom a tlačiť na miesta, kde sú lymfatické uzly a toky. Čaká vás tak príjemných 45 minút až hodinka, počas ktorej môžete spať alebo si prečítať obľúbený časopis.
Ani prístrojové lymfodrenáže nie sú bez účinku. Čoskoro na sebe budete pozorovať úbytok vody v tele, zlepšenie stavu pleti i celulitídy a rozhodne vám bude vďačný aj váš organizmus, ktorý sa kompletne prečistí. Spoznáte to okrem iného tak, že budete častejšie odskakovať na toaletu. Pred lymfatickou masážou, či už v ručnom alebo prístrojovom prevedení, sa poriadne napite, najlepšie čistej vody alebo bylinkového čaju bez cukru.



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

[reklama]
Mnoheľova 22
05801 Poprad
V našom regeneračnom centre poskytujeme príjemné relaxačné masáže pre celú rodinu. Špecial...
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Terapia podľa Breussa a Dorna
Cez 80% populácie sa v živote aspoň raz stretne s bolesťou chrbta a chrbtice. Stále viac ľudí si pritom
čítať ďalej »
4326x    1x
Thajské krémy Namman Muay
Pri športových aktivitách a ďalších fyzicky náročných činnostiach býva zahriatie svalov, kĺbov a tela pred výkonom značne podceňované.
čítať ďalej »
2442x    0x
Mechanizmus účinku masáže
Prečítajte si informácie o účinkoch v klasickej masáži. Klasická masáž je sústava masážnych hmatov
čítať ďalej »
2965x    0x
Masáž pre tehulky - pregnancy masáž
Dotyk môže upokojiť, dotykom môžeme vyznať lásku, cez dotyk vnímame mnoho vecí no a samozrejme dotyk
čítať ďalej »
3289x    0x
Naše stavce a naše pocity I.
Ďalšia, už sľúbená časť k predošlému článku ,, Čo nám stavce rozprávajú ". Spojitosť medzi stavcami a vnútornými
čítať ďalej »
9920x    0x
   Najbližšie kurzy
Kurz Tantra masaze
10.04.2020 - 12.04.2020
(Bratislava)
Reflexná diagnostika a terap...
16.04.2020 - 19.04.2020
(Trenčín)
Bankovanie
18.04.2020
(Trenčín)
Iris diagnostika
01.05.2020
(Trenčín)
Masáž lávovými kameňmi
02.05.2020 - 03.05.2020
(Trenčín)
Dornova metóda a Breussova m...
23.05.2020 - 24.05.2020
(Trenčín)
Hirudoterapia
23.05.2020 - 24.05.2020
(Trenčín)