Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64 (prac. dni 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pre masáž
Pre masáž

Wellness procedúry
Wellness procedúry

Knihy, DVD, plagáty
Knihy, DVD, plagáty

Pre šport
Pre šport

Kozmetika
Kozmetika

Sauny a vírivky
Sauny a vírivky

Akcie
Akcie

Novinky
Novinky

Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Hot Stones Massage



Masáž horúcimi lávovými kameňmi (Hot Stones Massage) je jednou z najlepších terapií na celkovú regeneráciu a relaxáciu organizmu. O blahodarných účinkoch kameňov vedeli už pred 5000 rokmi starí Číňania a Mayovia. Masáže pomocou teplých kameňov, či prikladanie vzácnych kameňov na telo, bolo obľúbené aj u starých Inkov, Indiánov, v Mezopotámii a Indii. Táto masáž má tiež dlhoročnú tradíciu na Havajských ostrovoch.

Lávové kamene majú mimoriadne silné energetické vibrácie, ktoré spolu s teplom dokážu odstrániť bloky dôležitých bodov na meridiánoch (energetických dráhach) a rozprúdia energiu v tele. Majú schopnosť absorbovať, udržiavať a postupne uvoľňovať teplo. Prenášajú a odovzdávajú tepelnú energiu, ktorá pozitívne pôsobí nielen na pokožku, podkožie a svalové vlákna, ale spôsobuje aj výrazné prekrvenie ciev, zlepšuje cirkuláciu a okysličenie krvi, zrýchľuje metabolizmus tkanív a detoxikáciu tela. Pozitívne vplýva aj na lymfatický systém, relaxáciu svalstva spojenú s ústupom bolesti. Estetická masáž sa využíva na zlepšenie tonizácie svalstva i na pôsobenie proti celulitíde. Táto masáž pôsobí antistresovo, využíva sa aj v oblasti psychiky, pretože odoberá negatívnu energiu.

Sila lávových kameňov vznikala už v lone sopky, odkiaľ bola horúca hmota vyvrhnutá a na povrchu následne ochladená, čím sa v kameni uzavreli liečivé energetické vibrácie. Lávové kamene, čadiče vulkanického pôvodu, používané na masáž sú hladké a majú rôzne veľkosti. Nahrievajú sa v špeciálnej nádobe, niektoré sa len prikladajú na určité body na tele, ostatnými sa masíruje celé telo. Masér zvyčajne začína túto masáž aplikovaním oleja na pokožku, ktorý umožňuje hladké kĺzanie kameňov po svaloch.

Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha: uvoľniť svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť bolestivé miesta na tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy, nabudiť samoliečiace schopnosti organizmu. Horúce kamene vyžarujú energiu Jang.

Pri termoterapii sa využíva aj protichodné pôsobenie studených kameňov, vyžarujúcich Jin, ktoré sa držia v miske s ľadom a používajú sa v mieste zvýšeného prekrvenia a prehriatia organizmu, pomáhajú zmenšiť opuchy, využívajú sa tiež pri úrazoch a natiahnutí šliach a svalov a eliminujú zápaly v miestach, ktoré boli nájdené pomocou horúcich kameňov.

Pri dlhodobejšom pôsobení lávových kameňov sa človek začína potiť, čím sa prečisťuje organizmus a zbavuje sa škodlivých látok. Po terapií je dôležité doplniť tekutiny, najlepšie čistú vodu alebo čaj (zelený, lapacho, bylinkové zmesi na prečistenie).

Masáž lávovými kameňmi má viacero variantov líšiacich sa hlavne podľa spôsobov masírovania (masérskych hmatov) pri prikladaní lávových kameňov. Medzi najrozšírenejšie patria:
1. čínsky (Tranquility Stone ) 38-40°C - harmonizuje hlavné energetické dráhy
2. hawajský (Hot Stones) 45-55°C - harmonizuje energetické dráhy a prehrieva problematické svalové partie
3. amerických indiánov (La Stone Therapy) 60-70°C - hlboko prehrieva problematické svalové partie a relaxuje telo i dušu


Masáž lávovými kameňmi je vhodná, keď máte:
* problémy so studenými nohami
* stuhnuté svaly
* bolesti chrbta
* slabú cirkuláciu
* artritídu
* stresové a úzkostné stavy
* trpíte nespavosťou
* pri depresii...

Účinky masáže:
* stimuluje krvný obeh a lymfatický systém
* postupne prehrieva celé telo
* zvyšuje vitalitu orgánov
* pomáha pri detoxikácii organizmu
* vyrovnáva energiu v tele...

Kontraindikacie (kedy sa masáž Hot Stone nevykonáva):
* hypersensitiva na teplo
* infekčné ochorenie, zápaly, horúčka, pooperačné stavy
* poranenia, modriny, kožné problémy, popáleniny, kŕčové žily
* ochorenia srdca, vysoký krvný tlak
* diabetes, epilepsia
* silná bolestivá menštruácia, tehotenstvo

Čo potrebujete vedieť o masáži lávovými kameňmi?
* Predtým ako sa masáž začne, masér/ka kamene vydezinfikuje a zohreje.
* Masér/ka používa veľa kameňov rôznych veľkostí a tvarov.
* Na masáž sa používajú hmaty klasickej švédskej masáže, pričom masér/ka drží v dlani lávové kamene. Postupne ako kamene chladnú, ich vymieňa za teplé.
* Teplo kameňov pomáha uvoľniť svaly rýchlejšie ako tradičná masáž.
* Masér/ka môže nahriate kamene umiestniť na určité body Vášho tela, napríklad pozdĺž chbtice, do dlaní, medzi prsty na nohách a pod. a nechať ich tak pôsobiť na zlepšenie toku energie vo Vašom tele.
* Ozvite sa, ak sú pre Vás kamene príliš teplé, alebo tlak masírovania je príliš silný.
* Technika masírovania je veľmi dôležitá. Menej skúsení maséri často používajú príliš silný tlak.



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

Pridať komentár


Meno
E-mail ( slúži len na overenie / autorizáciu príspevku )
Ochrana proti spamu
Komentár


Súhlasím s pravidlami pre komentáre
[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Mnoheľova 22
05801 Poprad
V našom regeneračnom centre poskytujeme príjemné relaxačné masáže pre celú rodinu. Špecial...
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Mäkké techniky II. - manuálna terapia
Mäkké techniky II. alebo aj Myofasciálne techniky sú formou terapie mäkkého tkaniva, používanými na
čítať ďalej »
4214x    0x
Nie je masér ako masér
Ako si vybrať toho správneho maséra? Na čo si dať pri výbere pozor? Práve sa rozhodujete, kde pôjdete na svoju
čítať ďalej »
9576x    4x
Ach tá únava - ako na ňu?
Chronický únavový syndróm je viac než len únava. Trvalý pocit vyčerpania je iba jedným z mnohých príznakov
čítať ďalej »
33926x    0x
Dornova metóda -sklon pánvy - rozdielna dĺžka dolných končatín
Pánva ako základňa chrbtice a spojovací článok medzi trupom a nohami má zvláštny význam.
čítať ďalej »
5822x    0x
Masáž ako prvý krok
Niekedy som si myslela, že na masáž chodia ľudia, ktorí sú leniví. Len prídu, ľahnú si a sami nechcú
čítať ďalej »
3183x    0x
   Najbližšie kurzy
SM systém a,b
24.08.2019 - 25.08.2019
(Trenčín)
Dornova metóda a Breussova m...
31.08.2019 - 01.09.2019
(Trenčín)
Bankovanie a moxovanie
07.09.2019 - 08.09.2019
(Trenčín)
Wellness pracovník - masérsk...
09.09.2019 - 22.10.2019
(ŽIlina)
Hirudoterapia
28.09.2019 - 29.09.2019
(Trenčín)
SM systém c,d
28.09.2019 - 29.09.2019
(Trenčín)
Thajská masáž
30.09.2019 - 01.10.2019
(Trenčín)