Vybavenie pre masérov a wellness centrá
0911 11 00 64
košík je prázdny
Masáž
Masáž
Wellness
Wellness
Šport a fyzio
Šport a fyzio
Kozmetika
Kozmetika
Zdravie
Zdravie
Akcie
Akcie
Novinky
Novinky
Vyhľadávanie
Banskobystrický krajBratislavský krajKošický  krajNitriansky  krajPrešovský krajTrenčiansky krajTrnavský  krajŽilinský  kraj
Odoberanie noviniek
Pre zasielanie noviniek zadajte e-mail

Ach tá únava - ako na ňu?

Chronický únavový syndróm je viac než len únava. Trvalý pocit vyčerpania je iba jedným z mnohých príznakov, kam patria taktiež poruchy sústredenia a pamäti, potenie nôh a precitlivelosť na svetlo. Jedna z teórii predpokladá poruchu imunitného systému, ktorá umožňuje opakované infekcie pretože sa často rozvíja po vírusovej infekcii alebo dlhodobom preťažovaní. Iná teória uvažuje o nadmernej aktivite imunitného systému, ktorý napáda vlastné tkanivá. Ďalšia teória ho dáva do súvislosti s chronickou mykotickou infekciou. V skutočnosti má zrejme rad rôznych príčin.
Liečebné postupy obnovujúce rovnováhu, ako sú reflexológia a akupresúra, môžu byť prínosom pri podobných ťažkostiach, na ktoré doteraz ortodoxná medicína nenašla odpoveď. Použite úplne reflexologické sedenie alebo masáže všetkých meridiánov, pretože vaším cieľom je pôsobiť na celý systém. Ak nájdete príčinu ochorení alebo príčinu ich opakovaných prepuknutí, môžete ich skúsiť ovplyvniť cielene. Na posilnenie imunitného systému pôsobte na endokrinný a lymfatický systém, centrálny nervový systém a vylučovací systém so zvláštnym dôrazom na pečeň a slezinu.
Únava je prirodzeným dôsledkom celodennej námahy, ale ak sa neustále cítite uťahaní, mali by ste pátrať po príčine. Ak ste skutočne iba unavení a skleslí, skúste obmedziť pracovné zaťaženie, zdravo jesť a nájsť si čas na nejakú príjemnú formu odpočinku. Ak je prepracovanie už stálou súčasťou vášho života, potrebujete urobiť krok späť a prehodnotiť svoj rebríček hodnôt. Samozrejme sa to ľahšie povie ako urobí - ale nikomu neprospejete, ak sa prepracujete na smrť.
Syndróm "neustálej únavy" je nepríjemný stav, keď sa cítite neschopní pohybu, napriek tomu, že ste sa príliš nenamáhali. Môže to spôsobiť depresia, porucha funkcie šítnej žľazy alebo rad iných ochorení, preto v takomto prípade navštívte svojho lekára. Pri obnove prúdenia energie pôsobte počas jedného sedenia striedavo na ruky aj na nohy. Možno zistíte, že unavený človek má veľmi slabé reflexy. Svalové tkanivo môže byť na ohmat ochabnuté, ruky a nohy studené a v niektorých oblastiach chodidla môžete mať pocit prázdnoty, či chýbajúcej energie. Takisto ak je dotyčný unavený a zároveň v napätí, bývajú odpovede veľmi nepresvedčivé a súčasne býva zvýšená citlivosť. Je potrebné povzbudiť celý systém. Venujte nejaký čas navyše pôsobeniu na precitlivené oblasti. V záujme rýchlejšieho omladenia prepracujte endokrinný systém, potom nadobličky (ktoré bývajú vyčerpané), pečeň, týmus a hypofýzu. Keď skončíte nohami, skúste poklepať na hrudnú kosť, tesne pod kľúčnymi, na povzbudenie týmusu.

Zdroj: Reflexológia a akupresúra



Komentáre
(0)

K tomuto článku ešte nenapísal nikto komentár. Buďte prví.

[reklama]
Mierové námestie 10/10
91101 Trenčín
Zobraziť ďalšie články
Zobraziť kategórie článkov
Voskové obklady
Tento druh obkladov je určený na opakované použitie. Obklad z bavlneného materiálu je presiaknutý včelím
čítať ďalej »
3449x    0x
Domáca masáž s intímnou atmosférou
Doma vykonaná masáž síce väčšinou nedosiahne kvalít tej, ktorú si doprajete z rúk odborníka a profesionála, má však zase iné výhody.
čítať ďalej »
4237x    3x
Bankovanie a moxovanie
Tí, ktorí vyskúšali bankovanie a moxovanie si vedia oceniť ich blahodárne účinky.
čítať ďalej »
5324x    2x
Ajurvéda - najstaršia liečebná veda?
Považovaná mnohými učencami za najstaršiu liečiteľskú vedu - Ajurvéda je holistický prístup ku zdraviu , ktorý má
čítať ďalej »
3619x    0x
Ach tá únava - ako na ňu?
Chronický únavový syndróm je viac než len únava. Trvalý pocit vyčerpania je iba jedným z mnohých príznakov
čítať ďalej »
34343x    0x
   Najbližšie kurzy
Medová masáž
06.02.2021 - 06.02.2021
(ŽIlina)
Reflexná masáž chrbta
06.02.2021 - 07.02.2021
(ŽIlina)
Čokoládová masáž
07.02.2021 - 07.02.2021
(ŽIlina)
Masáž lávovými kameňmi
12.02.2021 - 14.02.2021
(ŽIlina)
Bankovanie a moxovanie
13.02.2021 - 14.02.2021
(ŽIlina)
Masáž na doma
15.02.2021 - 18.02.2021
(ŽIlina)
Dornova metóda a Breussova m...
19.02.2021 - 21.02.2021
(ŽIlina)